說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了PocoPlus 韓版手提包 三用包 電腦包 後背包 書包 瘋馬皮紋款 英倫【B249】
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掉髮是一件平常的事情，但若一天掉髮量超過50-100根，可能就是頭皮出了問題，現代人生活壓力大，不單只有男性面臨遺傳性的落髮，越來越多女性也開始尋求門診治療落髮問題，台北皇家 101 國際植髮中心林宜蓉醫師表示，女性落髮主因可分為三類，和男性相同與遺傳相關的雄性禿、健康受損的體質性落髮以及外因入侵如疾病、受傷、感染等等造成的落髮。尤其現代人飲食的高油高鈉，加上長期的壓力、熬夜、過度燙染造型等等不良的生活習慣，都是形成落髮的原因。
其實女性落髮問題是可以被控制的，初期落髮的保養更遠甚於後期的治療，林宜蓉醫師表示，初期可透過專門的洗髮精及按摩來解決；已開始落髮的人，可選用頭皮保養精華液提供毛囊養分，促進頭皮血液循環，而較嚴重的落髮問題則應尋求醫師協助，及保持心情放鬆、正確的生活習慣，並盡快找出落髮原因，才能避免禿頭危機。
林宜蓉醫師指出，女性落髮問題推薦由飲食調理體質來改善，正餐上可多食用五穀糙米飯，五穀米提供充足的膳食纖維，可改善酸性體質並促進頭髮生長；加入一些紅豆、黑豆、白豆等豆類食材增加優良植物性蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B2等多種養分，可強健髮根；水果類則避免過度寒冷的水果，建議選擇蘋果、葡萄、木瓜等溫性食物，有益調理女性氣血不足的體質。另外，平時多飲用枸杞、桂圓及紅棗茶，除了可舒緩女性生理期的不適，有保養肝腎、促進血液循環，進而護養毛囊等效果。
除了以上的飲食調整，林醫師也提到夏天高溫加上頭皮出油堆積在毛孔，更容易引發毛囊發炎，嚴重的話還會出現落髮禿頭危機，因此改善頭皮出油就該採取內外合併的辦法，內在降低頭皮出油，外在加強毛孔油脂的清潔代謝，日常生活靠飲食節制及規律作息調整，早睡早起可減少頭皮刺激；外在可採用溫和的洗髮精，及使用促進溶解老舊皮屑及油脂的頭皮調理液，來清潔毛孔周圍的皮屑廢物，不但可以紓解毛囊幹細胞壓力，也可促進毛囊組織的血液循環。居家生活
林醫師也分享之前一名三十八歲的空姐因作息不正常加上工作壓力影響，發現自己的落髮問題嚴重，為了改善落髮，嘗試了各種偏方，也拜求了多間診所，直到林醫師替她看診後，利用病患健康的後枕毛髮，植髮分配在中頂、前額、 前額兩側等區塊，不僅改善中頂稀疏單薄的空洞，同時也再造美麗髮際線。美型植髮再搭配健康飲食，出門不怕被風吹，大步邁開也能展現秀髮的自信光彩。
▲避免女性落髮噩夢延續關鍵在於調整飲食。（圖／公關照片）
交換禮物 下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國女大學生阿曼達．諾克斯（Amanda Knox）2007年被控殘酷殺害英國室友案出現戲劇性大逆轉！義大利最高上訴法院昨（26）日駁回阿曼達的無罪開釋判決，並下令重審她涉嫌謀殺英國室友一案。
2007年11月1日萬聖節晚上，阿曼達與義大利籍前男友索雷奇托（Raffaele Sollecito）及另一名象牙海岸籍毒販古德（Rudy Guede）在住處嗑藥喝酒後，要求在義大利佩魯賈大學擔任一年交換學生的21歲英國女孩柯奇（Meredith Kercher）加入4P性愛派對被拒，因此發動凶殘攻擊，最後由阿曼達下手割喉，柯奇全身40多處傷口慘死。
阿曼達與義大利前男友索雷奇朵在2007年分別遭判26年和25年刑期。兩人提出上訴，在監獄服刑4年後於2011年獲判無罪開釋。古德則仍在服刑，成為本案唯一仍在服刑的被告。
不過，義大利上訴法院法官裁定，檢方2012年針對無罪開釋判決提出的上訴成立，阿曼達和索雷奇朵必須接受佛羅倫斯（Florence）法院重審。
對此，已返回美國的阿曼達表示令人難受。據外電報導，此案不只讓它在監獄裡付出4年光陰，跨國的官司訴訟也讓阿曼達的父母花費逾百萬美元在律師費與出國往返上。
阿曼達預計在4月份首次接受電視採訪，披露更多案件和庭審細節，她的回憶錄也即將出版發行。
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